Parce que « Bien vieillir » qui est une aspiration, autant qu’une injonction, n’est pas qu’une affaire mécanique.
« Bien manger », « bien bouger », « bien dormir », « bien aménager » son logement, d’accord.
Et avant ? Nous avons posé le constat qu’avant de se mettre en action, en mouvement, il y des freins, et un besoin de prendre du recul.
Savoir ce qu’on veut vivre, au juste, dans son avancée en âge.
Prendre du recul sur les idées toutes faites, volontiers âgistes, que véhicule notre époque.
Replonger dans ses désirs, ses besoins, qu’on a peut-être moins pris le temps de regarder au fil du temps.
Territoires des Possibles a inventé avec des retraités un cycle de ciné-débat, ateliers et autres échanges pour permettre ces échanges entre retraités, et ce sans injonction à faire « bien », à « faire comme », ou à rassurer ses proches. Juste un temps pour décider si on a envie, ou pas de se mettre en mouvement.
Plus d’info ici : Nos cycles de sensibilisation